Magic TrainingInício
Desafios
Tudo o que vale ponto no Magic Training, explicado de ponta a ponta. Os números desta página vêm direto das regras em vigor.
XP é a moeda da progressão. Ele entra por três caminhos e nunca é recalculado do zero: cada crédito fica registrado com origem e data.
Seu nível é calculado a partir do XP acumulado. Os nomes seguem as zonas de treino: os primeiros níveis chegam rápido e os últimos pedem constância de anos.
| Nível | Nome | XP mínimo |
|---|---|---|
| Trote | 0 XP | |
| Regenerativo | 200 XP | |
| Rodagem | 500 XP | |
| Base | 1.000 XP | |
| Longão | 1.800 XP | |
| Maratona | 3.000 XP | |
| Limiar | 4.500 XP | |
| Tempo | 6.500 XP | |
| Intervalado | 9.000 XP | |
| VO₂max | 12.500 XP | |
| Repetição | 17.000 XP | |
| Lenda | 23.000 XP |
Todo mês a plataforma abre 10 desafios. Você entra em quantos quiser e as atividades sincronizadas do relógio ou registradas à mão contam sozinhas.
A posição é calculada ao vivo a partir das atividades concluídas dentro do período, em dias-calendário no fuso de Brasília. Empates são desfeitos por quem entrou antes. Quem não tem atividade no período fica sem posição.
O treinador pode criar desafios só para os próprios alunos. Neles o bônus de colocação vale metade e o teto de participação é 200 XP.
O resultado é congelado um dia depois do fim do desafio, para dar tempo de o relógio sincronizar.
A liga é a camada competitiva da semana: você entra em um grupo de até 30 pessoas da sua divisão e o placar é o seu XP de atividade de segunda a domingo.
São 5 divisões: Bronze → Prata → Ouro → Platina → Diamante. Todo mundo começa no Bronze; ninguém sobe além do Diamante nem desce do Bronze.
1 XP por km corrido, 8 XP por treino concluído (corrida ou força) e +5 XP por treino do plano. Teto de 300 XP por semana. O placar da liga é exatamente o XP de atividade que você recebe no fechamento.
Entre quem pontuou na semana, os 25% primeiros sobem (pelo menos 1, no máximo 7) e os 15% últimos descem (no máximo 5, e só em grupos com 7 ou mais pessoas pontuando). Quem não treinou não sobe nem desce.
1º +150, 2º +100, 3º +75 e +50 para quem sobe de divisão.
Na virada de domingo para segunda. Atividades sincronizadas depois disso não entram na semana anterior, mas valem para a semana nova.
Ao abrir a página de desafios ou da liga você já é colocado no grupo da semana. Quem treinou e ainda não abriu a página é colocado automaticamente no dia seguinte. Quem prefere não participar pode sair das ligas a qualquer momento; o XP das atividades continua entrando.
Selos marcam conquistas da sua história de corredor: distância acumulada, treinos, maior corrida, constância, força, elevação, desafios, ligas, nível e planos concluídos. São 75 selos em 10 categorias.
Cada categoria é uma escada de degraus. Conquistar um selo rende XP fixo pelo degrau: 25 / 50 / 75 / 100 / 150 / 200 XP.
Os selos são avaliados sempre que você recebe XP e quando abre a página de desafios ou a de conquistas. Selo conquistado não se perde.
Ver meu quadro de selos →Participar de um desafio ou de uma liga significa aparecer em um ranking. Veja exatamente o que as outras pessoas veem.
Quem também estiver inscrito vê seu nome, sua foto, seu nível, o valor da métrica (por exemplo, o total de km) e sua posição. Nos desafios da assessoria, só os alunos e o treinador daquela assessoria.
As até 30 pessoas do seu grupo veem seu nome, sua foto, seu nível, os km e os treinos da semana, o XP da semana e sua posição.
Detalhes das suas atividades (percurso, mapa, frequência cardíaca, horários), seus dados de perfil, suas medidas e seu plano de treino. Rankings só existem entre pessoas logadas: nada é público na internet.
Você pode sair de um desafio enquanto ele estiver aberto e sair das ligas a qualquer momento, pelo botão na página da liga. Resultados de semanas e desafios já encerrados ficam no seu histórico. Apagar a conta remove tudo.
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