Pete Pfitzinger

Fisiologista do Exercício e Treinador de Elite

Planos de Treino

Níveis Atendidos

Website Twitter

Planos Disponíveis

iniciante

intermediário

avançado

elite

iniciante

1 plano

Faster Road Racing: Base 1

Pete Pfitzinger

10 semanas

50 km

5km10km21km

iniciante

intermediário

4 planos

Faster Road Racing: Base 2

Pete Pfitzinger

10 semanas

75 km

5km10km21km

intermediário

Novo

5 e 10 km - Faster Road Racing

Pete Pfitzinger

12 semanas

70 km

5km10km

intermediário

5 km - Faster Road Racing

Pete Pfitzinger

12 semanas

75 km

5km10km

intermediário

Novo

Meia Maratona Pfitzinger

Pete Pfitzinger

12 semanas

75 km

21km

intermediário

avançado

8 planos

Faster Road Racing: Base 3

Pete Pfitzinger

10 semanas

100 km

5km10km21km

avançado

Novo

5 e 10 km - Faster Road Racing

Pete Pfitzinger

12 semanas

80 km

5km10km

avançado

Novo

Meia Maratona Pfitzinger

Pete Pfitzinger

12 semanas

100 km

21km

avançado

Novo

Maratona Pfitzinger/Douglas 115km

Pete Pfitzinger

12 semanas

115 km

42km

avançado

Novo

Maratona Pfitzinger/Douglas 90km

Pete Pfitzinger

18 semanas

90 km

42km

avançado

Novo

Maratona Pfitzinger/Douglas 120km

Pete Pfitzinger

18 semanas

120 km

42km

avançado

Novo

Maratona Pfitzinger/Douglas 90km

Pete Pfitzinger

12 semanas

90 km

42km

avançado

Novo

5 km - Faster Road Racing

Pete Pfitzinger

12 semanas

70 km

5km10km

avançado

elite

3 planos

5 km - Faster Road Racing

Pete Pfitzinger

12 semanas

100 km

5km10km15km

elite

Novo

Maratona Pfitzinger/Douglas 140km

Pete Pfitzinger

12 semanas

140 km

42km

elite

Novo

5 e 10 km - Faster Road Racing

Pete Pfitzinger

12 semanas

100 km

5km10km15km

elite