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Magic Training
Plano avançado de 12 semanas para preparação completa ao TAF. Periodização estratégica, progressão controlada e simulados sistemáticos para máximo desempenho.
주간 4h09
40 min
40 min
34 min
30 min
25 min
50 min
30 min
12주 · 72회 운동 · 12일 휴식
계정을 만들면 모든 주차 확인, 워치 동기화, 맞춤 페이스 계산이 가능합니다.