Magic Trainingホーム
John Davis
Plano de 12 semanas adaptado do livro "Marathon Excellence for Everyone" de John Davis, voltado para corredores buscando um novo PR, classificação para Boston ou que têm dois ou mais anos de experiência.
週合計 68 km · 35 min
13 km
10 km · 7 min
8 km · 28 min
10 km
11 km
16 km
12週間 · 73トレーニング · 11休息日
アカウントを作成すると、全週の閲覧、ウォッチとの同期、パーソナライズされたペース計算ができます。