Magic Trainingホーム
Magic Training
Plano iniciante de 12 semanas para preparação completa ao TAF. Progressão gradual e segura, construção de base sólida e introdução aos exercícios específicos.
週合計 2h07
20 min
25 min
22 min
30 min
30 min
12週間 · 60トレーニング · 24休息日
アカウントを作成すると、全週の閲覧、ウォッチとの同期、パーソナライズされたペース計算ができます。